日常防災と暮らしの工夫– category –
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タワマン購入後にハザードマップで後悔…引っ越せなくても備える方法
「まさか自宅が浸水リスク地域だったなんて…」とハザードマップを見て初めて気づいた。 そんな経験、ありませんか? 便利で快適なタワーマンション。平時は災害のことからはかけ離れて、防災について考えることはほぼなし。でも台風や地震のたびに、不安が... -
調理済みで災害対応!冷凍庫が我が家の非常食庫になる方法
こんなとき、どうしたらいい? 「うちは冷凍庫に食材がたっぷり入ってるし、防災もある程度意識してるから安心…」そんなふうに思っていませんか? でも、もし停電したら?冷凍庫も冷蔵庫もただの箱。せっかくの食材があっという間に傷んで、ゴミになる可能... -
エアコンが使えない夏に備える!マンション防災と暑さ対策完全ガイド
今年の夏も記録的な猛暑が続いています。ニュースでは「災害級の暑さ」と報じられる日も増え、「もしこの状態で停電になったら…」と不安を感じた方も多いのではないでしょうか。 実は、マンションの高層階は気密性が高く、風が抜けにくい構造。停電でエア... -
マンション防災|非常食はどこに保管するのが正解?
マンション防災で備蓄を置くときの現実的な悩み 開封済みのお米やパスタ、調味料を種類別にまとめた備蓄収納の例 防災用に非常食や水を用意しているけれど、これってどこにおくのが正解なの?家族分にはまだ足りないから、増やしたいけれど、置く場所がな... -
防災備蓄で栄養の偏りに悩む主婦に。非常時でも安心なタンパク質対策
非常食、ちゃんと備えようと思って見直してみたら「炭水化物ばっかりで、栄養偏ってない……?」とふと不安になったことはありませんか?わが家もマンション暮らしで、子どもがいる共働き世帯。いざというとき、非常食ご飯や乾パンだけでは心も体ももたない... -
在宅避難に影響する災害7選|都市部マンションで備えるべきリスクとは?
はじめに|在宅避難をするなら「災害の種類」を知るのが第一歩 災害とひとことで言っても、種類によって被害の内容や備えるポイントは大きく異なります。この記事では、日常生活の中で直面する自然災害とその被害を整理し、「自分の地域ではどんな災害が起... -
カセットコンロで簡単調理|災害時に役立つ食事づくりの基本
マンション住まいで「自宅避難」となった場合、電気やガスが止まって食事の準備に困ると不安を感じていませんか?ローリングストックがあっても、調理ができなければ温かい食事は難しいですよね。 この記事では、そんな時に役立つカセットコンロを使った「...
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