水の備蓄は何L?階段生活でわかったストックの現実

POPPOが水を備える様子
目次

はじめに:平時と非常時で変わる「水の重さ」

マンション暮らしでは、エレベーターや宅配で重い荷物も苦労せずに運べます。
しかし、災害で停電が発生すると一変します。

まんボ

エレベーターが止まったら、水も階段で運ぶの?それって結構大変そうだね…

POPPO

エレベーターが止まったら、水も階段で運ぶの?それって結構大変そうだね…

この記事では、停電・断水を経験した筆者が、水の必要量・備蓄方法・保管場所・使い方までを具体的に紹介します。


必要な水の量を知っていますか?

備蓄水を飲んでいるPOPPOの様子
備蓄水を飲むPOPPO

飲用水:1人1日3L × 7日分が目安

「1人1日3L×7日=21L」とされていますが、これは食事に含まれる水分や調理分も含めた量です。

「1人1日3L×7日=21L」とされていますが、実際に1日3Lの水を飲むわけではありません。食事や体内でも水分を摂取しているため、それも含めた目安です。

まんボ

そんなに水を飲まないと思ってたけど、食事とかにも使われてるんだね!

POPPO

そうだよ。直接飲むだけじゃないから、意外と必要量が多いんだ。

👉 例)5人家族の場合:3L × 7日 × 5人 = 105L


生活用水が使えないときの工夫

災害時には排水も困難になり、手洗いやトイレ、歯磨きなどにも困ります。
代替手段を用意しておくと安心です。

【生活用水の代用アイデア】

  • 手洗い → 消毒液・ウェットティッシュ
  • 顔・体 → 汗拭きシート
  • 歯磨き → デンタルリンス・歯磨きシート
  • 食器洗い → 紙コップ・紙皿で代用

どのくらいの水をどうやって備える?

備える水の量の視覚的にわかる様子
必要な水の量は1畳分相当

2Lペットボトルでの備蓄例

  • 105L備える場合 → 2Lペットボトル:53本(段ボール9箱分)
  • 箱サイズ:約32×21×31cm

500mlペットボトルでの備蓄例

  • 105L備える場合 → 500mlペットボトル:210本(段ボール9箱分)
  • 箱サイズ:約41×27.5×23cm

👉 畳1畳(176×88cm)に並べて置けるか、イメージしてみましょう。

まんボ

うわ〜、そんなに場所を取るの?どこに置けばいいのかな?

POPPO

1か所にまとめなくていいよ。分散して保管すれば、どこかに入れなくなっても安心!


水の保管場所はどこにする?

水の備蓄場所を視覚的に補助するイメージ図
各部屋に水の分散ストックをしてみよう

おすすめは「分散保管」
どこにいても水を確保できるようにしておきましょう。

  • 各部屋に1箱ずつ
  • キッチンに2箱
  • リビングに2箱
  • シューズインクローゼットに5箱
  • 脱衣所や防災グッズコーナーに1〜2箱

実体験:我が家が断水したときのこと

備蓄していた水のおかげで、断水中も家族全員が困らずに過ごせました。
ただし、これは周囲の支援が機能していたからこそできたこと。

👉 大規模災害時は支援が期待できない前提で準備しましょう。


マンションで水を運ぶ大変さ

POPPOが水の段ボールをおもそうに運ぶ様子
水の運搬は大変

停電時、有志の方が水を階段で各階に運んでくれました。
タワーマンションでは40階以上もあるため、重労働です。

まんボ

階段で水運びって、本当に大変そうだね…

POPPO

暗い中の階段だとライトも必要だし、体力も必要。水の備えって本当に命綱になるんだよ。


おわりに:水のストックは「未来の自分」を助ける備え

普段は意識しにくい水の重さも、災害時には命を左右します。
マンションという住環境の特性を理解し、日頃から備えておきましょう。

まんボ

ちゃんと準備しておけば、すごく安心だね!

POPPO

未来の自分や家族のために、今からコツコツ始めていこう!


🎯まとめ:押さえておきたいポイント

POPPOとまんボが水の備蓄を確認している様子
POPPOとまんボが水備蓄の確認中
  1. 飲用水は 1人1日3L×7日分 が目安
  2. 生活用水の 代替手段 も事前に準備
  3. 水は 分散して保管 するのがコツ
  4. 断水・停電時の マンション生活は想像以上に大変
  5. 水の備蓄=命を守る準備
このブログを書いた人:POPPO
マンション防災ブロガー
タワマンで3人育児中。経験と知識を活かして、家族を守る防災情報を発信中!「ゆるっと備えて、しっかり守る」がモットー。ブログ内ではナビゲーターとして登場しています。
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